岩盤浴のあたたかい空間で行う、やさしいヨガ
女性専用岩盤浴クローバーでは、岩盤浴のあたたかい空間を活かした岩盤ヨガを行っています。
落ち着いた室内でゆっくりと身体を動かしながら、呼吸を整え、自分のペースで無理なく参加しやすい内容です。
激しい運動ではなく、座位やゆるやかなストレッチを中心とした、初心者の方にも取り入れやすい岩盤ヨガは、
あたたかい空間で身体をほぐしながら、リラックスした時間を過ごしたい方におすすめです。
岩盤ヨガのご利用案内
体調に不安がある場合は無理をせず、事前にご相談ください。
ご予約や空き状況の確認は、お電話にて承っております。
岩盤ヨガ レッスン料
1回 ・各コース 1,500円（税込）
10回ご参加ごとに、岩盤浴入浴券を進呈しています。
見学は随時OKです。
| 月 | チヒロ 10:00～11:00 | チヒロ 11:30～12:30 | 岩盤浴営業時間 | |
| 火 | マナミ 10:00～11:00 | マナミ 11:40～12:40 | 岩盤浴営業時間 | |
| 水 | 岩盤浴定休日 | マナミ 15:00～16:00 | ミカ 18:50～19:50 | ミカ 20:30～21:30 |
| 木 | 岩盤浴営業時間 | |||
| 金 | ミカ 10:00～11:00 | 岩盤浴営業時間 | チヒロ 18:30～19:30 | ミカ 20:30～21:30 |
| 土日 | 岩盤浴営業時間 | |||
※表内の名前は担当講師名です。（敬称略）
※白い枠は岩盤ヨガの開催時間、緑色の枠は岩盤浴営業時間または定休日を示しています。
※スケジュールは変更となる場合がありますのでご参加前にお電話にてご確認ください。