血流とリンパの流れから考える小顔ケア
歪んだ姿勢を続けていると、首や肩まわりに負担がかかりやすくなり、血流やリンパの流れも滞りやすくなります。
その状態が続くと、老廃物が顔まわりや首元に溜まりやすくなり、むくみやたるみが気になる原因につながることもあります。
小顔を目指すうえで大切なのは、顔だけを見て整えることではありません。
骨盤や姿勢のバランスを見直しながら、お顔まわりの流れにも目を向けていくことで、すっきりとした印象へつなげやすくなります。
骨盤の歪みを整え、姿勢を保ちやすい状態へ導きながら、お顔まわりまで含めて見ていくこと。
それが、無理のない小顔ケアにつながっていきます。